Books&Booklets

Metsä! Havuja sielulle

Tämä on kirja metsästä ja sielunyhteydestä metsään sekä sielunpuista. Kirja mahdollistaa tutustumisen omaan sieluun ja antaa eväitä oman sielunpuun puhdistamiseen sekä ravitsemiseen.  Sitä värittävät niin kansanperinteen, mystiikan kuin nykytiedonkin sävyttämät, maanläheiset ja taivaankaaren taakse kurkottelevat metsäiset harjoitteet ja vinkit. Kirjan sivuilla asuu alkuvoimainen metsäviisausperintö, eurooppalaisten mystikkojen käsitys sielusta ja rakkaus.  Metsä! Havuja sielulle -kirjan voit ostaa tästä klikkaamalla

Metsäkellintä – terveyttä luonnosta

Metsäinen viisausperintömme yhdistettynä nykytutkimuksiin auttaa Sinua ylläpitämään ja edistämään hyvinvointiasi. Kirjassa hykerryttäviä metsätaitoja ja metsäkellinnän harjoitteita arkeesi: havuveden juonti ja värihengitykset mielen sekä kehon puhdistajina ja vahvistajina, hyvyyksien huomaaminen ja kiitollisuusviestin lähettäminen kiertoon. Metsäkellintä – terveyttä luonnosta -kirjan voit ostaa  adlibris.com

A beginner´s guide to treebreathing

Treebreathing® combines the best features of conscious breathing, healing powers of trees and Finnish Folk Healing tradition. Treebreathing® is a genuine all-natural method which makes you feel good from inside out. It gives you deep connection to the trees and to yourself.

This little eBook will give you guidelines for this revitalizing method, which takes your brain wavelength to the same level as praying and TM meditation. The bonus in treebreathing® is, that you become connected to Mother Earth and become attuned to forest natures health-giving rhythm.

Here´s one example how treebreathing® worked: ”Adopting the treebreathing position felt so good – the approach changed from hugging trees and clinging to them to surrendering, unwinding, becoming free. I realised that I’m not demanding the tree to give anything to me. Instead, energies just flow through me and give me peace.”

Shop now ForestLollers Heaven

Opas peruspuuhengitykseen

Mikäli sinua kiinnostaa oppia syvärentoutumaan ja virkistymään puiden avulla, niin tässä sinulle yksinkertainen ja tehokas menetelmä: puuhengitys®. Puuhengityksessä yhdistyvät tietoinen hengittäminen, puiden terveyttä edistävät vaikutukset ja suomalainen kansanperintö.

Pikku opuksen puuhengitykseen voit ostaa kaupasta ForestLollers Heaven

Workshops&Events 2020

Before my this year´s schedule is ready, check out Mirja Nylander interview

ForestLolling schools

Next ForestLolling school (in finnish) will be in April in Helsinki 25.-26.4.2020.  More to come soon.

 ForestLolling Retreats in Finland

ForestLolling Retreat (in finnish) 14.-16.8.2020 in Helsinki. More to come soon.